SCHEMA-COACHING

SCHEMA-COACHING

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SCHEMA-COACHING //

Tiefliegende Muster erkennen. Störende Verhaltensweisen ablegen. Handlungsalternativen aufbauen.

Warum passiert mir das immer wieder?

Warum löst diese Situation immer wieder dieselbe Reaktion bei mir aus?

Manchmal wird erst auf den zweiten Blick klar, dass immer wiederkehrende Probleme oder Verhaltensweisen auf die gleiche Ursache oder innere  Annahmen zurück zu führen sind. Sie verweisen auf ein „inneres Programm“, welches auch als „Schema“ bezeichnet wird.

Vielleicht kennen auch Sie eine Reihe von wiederkehrenden Mustern, Beziehungsanliegen, Blockaden oder Ähnlichem die Sie allein mit gutem Willen oder rationalem Denken nicht überwinden können.

Schema-Coaching ist sinnvoll, wenn Sie tiefgreifende oder grundsätzliche Anliegen haben, die sich in ihrem bisherigen Leben immer wieder zeigen. Es ist ein integrativer Ansatz, der bewährte Techniken aus der Tiefenpsychologie und der Verhaltenstherapie zusammenführt und daraus ein stimmiges Coaching-Konzept generiert, dass gute Erfolge verbuchen kann.


Ihr Nutzen//

  • Sie verstehen welche inneren Stimmen Sie zu Ihrem Verhalten führen.
  • Sie erkennen die Zusammenhänge zwischen heutigen Szenen und biografischen  Erlebnissen.
  • Sie gewinnen neue Sicht- und Verhaltensweisen.
  • Sie erlernen Wahrnehmung von Interpretation zu trennen.
  • Sie erkennen, dass Ihre Gedanken nicht SIE sind.
  • Sie finden neue Handlungsalternativen und lernen resilienter und selbstbestimmter zu sein.

Methoden//

1:1 Coaching, Schema-Konzept, Imagination (Rescripting und Innere Anteile), Glaubenssatzarbeit, Innere Teilearbeit, Interaktion (Aufstellung), Elemente aus dem NLP und dem systemischen Coaching


Zielgruppe//

Dieses Paket richtet sich an jeden, der verstehen möchte woher seine Verhaltensschablonen kommen und erlernen möchte, diese funktional zu verändern.


Umfang und Dauer//

Start-Paket von 8 Coaching-Terminen à 1.5 Stunden in einem Zeitraum von 6 Monaten

Die Anzahl der Termine und der Zeitraum des Pakets können individuell abgestimmt und auch erweitert werden. Im genannten Umfang können aber schon nachhaltige Ergebnisse erzielt werden.


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Schritt 1

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Schritt 2

Wenn wir uns in diesem Gespräch für die gemeinsame Arbeit entschieden und den Umfang Ihres Coachings festgelegt haben, erhalten Sie von uns eine Rechnung mit ausgewiesener Umsatzsteuer. Wir legen dann auch den Termin für Ihre erste Coachingsession fest und starten die Zusammenarbeit!

Wir freuen uns auf Sie!