PERSONAL COACHING

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PERSONAL COACHING //

Klarheit gewinnen. Gedanken verändern. Ziele erreichen.

Unser Verhalten wird bestimmt von unseren Gedanken – diese wiederum entstehen meist aus Überzeugungen über uns und andere und viele davon sind unbewusst. In einem Coaching gehen wir genau diesen Gedanken auf den Grund. Wir hinterfragen Stück für Stück die eigene Sichtweise und laden zur Selbstreflexion ein. Der Klient lernt in der Zusammenarbeit nachhaltig das eigene (bisher dysfunktionale) Verhalten zu verändern und erhöht dadurch seine Selbstwirksamkeit.

Die Lösungen und Ressourcen für diese Veränderung tragen viele Klienten schon in sich.Sie sind sich dessen meist nur nicht bewusst. Sie zu entdecken und zu erarbeiten - dabei hilft Ihnen Ihr Coach. Er wird Ihnen hierbei allerdings keine gut gemeinten Ratschläge oder Handlungsanweisungen geben. Stattdessen wird er als Wegbegleiter zur Seite stehen und dabei unterstützen, eigene Lösungswege zu erarbeiten und bereits vorhandene Ressourcen zu entdecken und zu nutzen.

Ein Personal Coaching bietet Ihnen die Zeit und den Raum an Ihrer Weiterentwicklung und Ihren persönlichen Fragestellungen zu arbeiten. Die Themen hierbei sind vielfältig und reichen von der Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins über das Verändern von störenden Verhaltensweisen bis hin zur Vorbereitung auf schwierige Gespräche oder auch das Treffen von Entscheidungen.

Ein gutes Coaching ist dabei nie manipulativ. Wir bieten unseren Klienten Impulse und neue Sichtweisen an, akzeptieren aber deren Geschwindigkeit und die Intensität der Zusammenarbeit. So fördert und stabilisiert ein Personal Coaching die persönliche Entwicklung und die Entscheidungen des Klienten werden immer angenommen.

Coaching ist ein aktiver Prozess und die Umsetzung Ihrer Lösungsansätze in Ihrem Alltag ist eine essentielle Voraussetzung für den Erfolg. Ihr Coach wird Sie daher auch motivieren und manchmal auch den nötigen Anstoß geben, falls Sie selbst einmal „feststecken“.

Je nach Bedarf können Einzelcoachings stundenweise oder auch als mehrstündige Blocktermine gebucht werden. Den Umfang legen wir zusammen nach einem ersten Gespräch fest. Zudem können zahlreiche Coaching-Methoden auch Outdoor z.B. bei einem Spaziergang oder einer Wanderung angewandt werden. Sprechen Sie uns gerne darauf an!

Für weitere Informationen, Preisanfragen und Terminvereinbarungen stehen wir Ihnen gerne unter hello@mindandmotion.net oder telefonisch unter 0711 550 80 123 zur Verfügung.

Wir freuen uns auf Sie!